تلاش براي ممنوعيت استفاده کودکان زیر ۱۳ سال از گوشي هاي هوشمند

[ad_1]

 برخی ایالات آمریکا در تلاش برای ممنوع کردن استفاده کودکان زیر ۱۳ سال از گوشی‌های هوشمند هستند. مردم ایالت کلورادو قصد دارند با برگزاری انتخابات محدودیت سنی برای خرید تلفن همراه توسط بچه ها وضع کنند تا جلوی استفاده از این ابزار را توسط آنان بگیرند.

بر اساس پیشنهاد یاد شده از سال 2018 فروش گوشی های هوشمند به افراد زیر 13 سال در این ایالت ممنوع خواهد بود.  حامیاناین طرح نیاز به جمع آوری 300 هزار امضا از مردم محلی دارند تا بتوانند به این منظور انتخاباتی ایالتی برگزار کنند.

در طرح یاد شده پیش بینی شده که فروشندگان گوشی های هوشمند حتما سن خریداران کم سن و سال را بپرسند و گزارش هایی ماهیانه نیز در این زمینه به اداره درآمد کلورادو تقدیم خواهد شد.

فروشندگانی که از این قانون تخطی کنند، ابتدا اخطار می گیرند و در صورت تکرار تخلف 500 دلار جریمه خواهند شد. علت اصلی تلاش برای تصویب چنین قانونی در کلورادو خطرات استفاده از گوشی های هوشمند برای مغز افراد کم سن و سال است.

منبع:فارس به نقل از نیوزدی

[ad_2]

لینک منبع

چگونه"ايسام" سلامت دادوستدرا تضمین مي كند؟

[ad_1]

سایت «ایسام» که اکنون با عنوان eBay ایرانی شناخته می‌شود، با حدود نیم میلیون کاربر فعال تنها بازار مزایده‌های آنلاین درا یران است. روزانه بیش از 10 هزار کالا به صورت آنلاین در قسمت مزایده‌های این سایت ثبت می‌شوند و در معرض دید کاربران ایرانی قرار می‌گیرند. سام مدن‌پور، مدیرعامل «ایسام» در گفت‌وگویی با «دنیای اقتصاد» گفت: سایت ایسام اگرچه بزرگ‌ترین بازار خرید و فروش آنلاین تمبر، سکه و اسکناس نیز محسوب می‌شود، اما در حوزه‌های بسیار متفاوتی مثل کالاهای دیجیتال، لوازم و قطعات ماشین و موتور، اشیای قدیمی و کلکسیونری و همچنین کالاهای استوک، بالاترین رده‌های نقل و انتقال مالی را به خود اختصاص داده است.

وی با اشاره به اینکه مزایده‌ها در دنیای امروز بهترین مدل برای تبدیل کالای نو و دست دوم به وجه نقد است، گفت: این مزایده‌ها در «ایسام» مورد توجه مدیران فروشگاه‌ها و صاحبان سرمایه قرار گرفته‌اند، به گونه‌ای که ایسام به بهترین محل برای خرید و فروش اجناس پرفروش و حتی کم‌مخاطب تبدیل شده است. وی درباره نحوه کار سایت گفت: کاربران سایت ایسام از سراسر کشور اجناس خود را برای فروش در این سایت به صورت مزایده ثبت می‌کنند و به این شکل در کمتر از 5 دقیقه یک فروشگاه آنلاین قدرتمند خواهند داشت که هزاران خریدار از سراسر کشور به آن دسترسی دارند.

وی افزود: ایجاد فروشگاه و ثبت کالا در ایسام رایگان است و فروشنده بعد از فروش رفتن کالا به ایسام تعرفه پرداخت می‌کند. به گفته وی، در ایسام بیش از 150 هزار کالای مختلف در دو هزار گروه، آماده برای خرید ثبت شده است و از این نظر ایسام، بزرگ‌ترین بازار اینترنتی ایران است؛ اما نکته جالب توجه در مورد ایسام، تضمین رضایت خریداران است. مدن‌پور ادامه داد: مکانیزم دادوستد روی ایسام به‌گونه‌ای تعریف شده است که خریداران هنگام شرکت در مزایده، قیمت پیشنهادی خود را اعلام می‌کنند و چنانچه در مزایده برنده شوند، وجه کالا را به سایت ایسام پرداخت می‌کنند. وی ادامه داد: به محض پرداخت، کالا توسط فروشنده برای خریدار ارسال می‌شود و خریداران 24 ساعت وقت دارند تا کالای خریداری شده را تست کرده و در صورتی که کالای دریافتی آنها مغایرتی با آنچه سفارش داده بودند نداشت، دستور پرداخت را در سایت ثبت کنند. ایسام پس از تایید و کسب رضایت خریدار از کالای دریافت شده، وجه را به فروشنده می‌دهد و با او تسویه می‌کند.

لازم به ذکر است که امروزه در ایران سایت‌های آگهی متعددی پا به عرصه آنلاین گذاشته‌اند، اما سایت ایسام با جدیت فراوان اعلام می‌دارد که سایت آگهی نیست و بازاری است آنلاین که با اهتمام فراوان حامی خریداران و فروشندگان بوده و سلامت دادوستد آنها را تضمین می‌کند.  مزایده‌های آنلاین وب‌سایت ایسام، ساختار همیشگی مزایده‌ها در دنیای واقعی را در بردارد و این در حالی است که همه روند مزایده‌ها، به‌صورت آنلاین صورت می‌گیرد. مضاف بر اینکه به کاربران امکان می‌دهد تا آخرین قیمت پیشنهادی خود را وارد کرده و به سیستم اجازه دهند تا به صورت اتوماتیک به جای آنها در مزایده شرکت کند تا دیگر نیازی به نشستن پشت کامپیوتر و انتظار برای اتمام مزایده نداشته باشند.

مدیرعامل سایت ایسام در ادامه مهم‌ترین برنامه شرکت را بهینه‌سازی روند دادوستد دانست و افزود: گروه‌هایی در این زمینه تشکیل شده که روند ارسال بسته‌های پستی را آسان‌تر می‌کنند. وی اضافه کرد: این گروه‌ها همچنین امتیازهای ویژه‌ای به فروشندگان ممتاز اعطا می‌کنند. این نوآوری در دنیا با وب‌سایت eBay شروع شد و برای نخستین بار سبب شد تا مردم بدون نیاز به جمع شدن در نقطه خاصی از شهر، به‌صورت آنلاین در مزایده‌ها شرکت کنند و نه‌تنها از مزایای پر از هیجان و سودآور مزایده، بلکه از دسترسی‌های فضای آنلاین و اینترنت بهره بگیرند.

منبع:روزنامه دنیای اقتصاد

[ad_2]

لینک منبع

طنز؛ تن تن لولو

[ad_1]

طنز؛ تن تن لولو

ماهنامه خط خطی – حسن غلامعلی فرد: با سلام. من می خواستم از آقای مقصودلو، ملقب به تتلو اعلام رضایت کنم که با اقدامات شون دلِ یک ملت رو شاد می کنند. من خودم تا همین چند روز پیش، به سبب دلشوره و استرس های انتخاباتی، به تیمارستان مراجعه کرده بودم اما پرسنل خدوم و زحمتکش تیمارستان چندتا از پست های اینستاگرامی این هنرمند را نشان من دادند و همانجا به صورت سرپایی مداوا شدم! رامجو هستم از رامهرمز.

***
بنده تماس گرفتم تا از روانشناسان و روانپزشکانِ تیمارستان محله خودمان تشکر کنم و رضایتم را از این عزیزان اعلام کنم. بنده تا مدتی پیش فکر می کردم دکترها برای این که پولدار شوند الکی مردم را بستری می کنند؛ اما روانپزشکان محله ما تاریخ ساز شده اند و رکوردی جهانی را به ثبت رسانده اند. به این صورت که در تیمارستان شان، فقط سه چهارتا دیوانه بستری شده اند.

این عزیزان در اقدامی بی سابقه از بیمارانی که قصد بستری شدن در تیمارستان شان را دارند، مصاحبه حضوری می گیرند و کلیپی نشان ایشان می دهند و اگر شخص مراجعه کننده با دیدن آن کلیپ پی به سلامت روان روانی خودش برد، مرخص می شود. البته، دقیق یادم نیست که کلیپی که پخش می کنند برای چه کسی است، فکر کنم نامش تن تن لو یا تن تن لولو یا ته ته لو یا چیزی در همین مایه ها بود. نامجو هستم، از خیابان نامجو.

***
با اجازه شما عزیزان، اینجانب بنا دارم تا از گروهِ ائتلافی اصولگرایان ملقب به جمنا اعلام رضایت کنم و به عزیزان اصولگرا خسته نباشید عرض کنم که با تمام قوا ائتلاف کردند و با تمام قوا وارد انتخابات شدند و با تمام قوا در صحنه حاضر شدند و با تمام قوا شکست خوردند. من واقعا از این عزیزان راضی هستم که علی رغم همه این شکست ها باز کم نمی آورند و با چنگ و دندان به صندلی های شان چسبیده اند. واقعا استقامت این عزیزان ستودنی است! شامجو هستم، از کترینگ تهیه غذا.

***
شنیده ام که آقای تتلو و خانم چرخنده با هم ائتلافی دورادور را تشکیل داده اند و در اقداماتی ضربدری از یکدیگر اعلام حمایت می کنند و ۶۹ درصد از اوقات خود را صرف کوبیدن مشت محکم بر دهان بدخواهان شان می کنند و گفته اند که جیفه دنیا برای شان هیچ است و فوق فوقش مجوزی اگر بهشان بدهند، برای شان کافی است و اگر هم کنسرتی در برج میلاد برای شان جور شود، خدا را شاکر می شوند و خلاصه … من فقط می خواستم از این جنابان و سرکاران بپرسم شما توی چای تان شکر می ریزید یا چی؟ خیلی ممنون. کامجو هستم، از پارک محل.

***
من می خواهم از همه مردم ایران تشکر کنم و بگویم که بسیار بسیار از شما راضی هستم که همگی به آقای رئیسی رأی دادید! خیلی خوشحالم که جمعیت ۱۶ میلیونی ایران بار دیگر با قدرت همه رقبا را حذف کردند و رئیس جمهور رئیسی را برگزیدند. با تشکر، وونگ چینگ ایلخانی هستم، از کره شمالی. Take a look around.

گردآوری: مجله تفریحی و سرگرمی آیسام

 

(۰)

[ad_2]

لینک منبع

وداع با پیکر مطهر شهید مدافع حرم ، بهرام مهرداد+ عکس و فیلم

[ad_1]

 

به گزارش به گزارش آیسام، مراسم وداع با پیکر مطهر شهید مدافع حرم، بهرام مهرداد، عصر امروز شنبه ۲۴ تیرماه ۹۶ در معراج شهدای مرکز برگزار شد. در این مراسم اعضای خانواده شهید، همرزمان، دوستان و بستگان او حضور داشتند.

وداع با پیکر مطهر شهید مدافع حرم

شهید مدافع حرم «بهرام مهرداد» متولد ۱۳۵۲ و ساکن تهران بود. او یکی از مستشاران زبده نظامی ایران در سوریه بود که چندی پیش برای دفاع از حریم عقیله بنی هاشم داوطلبانه به سوریه رفته بود و در این راه با انفجار خودرو اش توسط تروریست های تکفیری به شهادت رسید. او که فرمانده بسیج سابق حوزه ۲۵۷ شهرک ولیعصر(عج) بود، جوانان زیادی را جذب فعالیت های انقلابی و بسیجی کرد. در هیأت به صورت فعال مداحی می کرد و مراسم روضه های اهل بیت(ع) را با صدایش گرم می کرد. شهید مهرداد از دوستان نزدیک شهید جاویدالاثر مدافع حرم، مرتضی کریمی بود و از او دو فرزند دختر ۸ و ۲۰ ساله به یادگار مانده است.

فیلم مراسم وداع با پیکر شهید مهرداد در معراج شهدا در ادامه قابل مشاهده است:

 

مراسم تشییع و تدفین پیکر مطهر شهید مدافع حرم «بهرام مهرداد» صبح فردا، یکشنبه ۲۵ تیرماه ۹۶ ساعت ۹ صبح برگزار می‌شود. این مراسم از مقابل کلانتری ۱۵۳ شهرک ولیعصر(عج) تا منزل این شهید، واقع در شهرک ولیعصر(عج)، خیابان شهید رجایی، کوچه شهید غفوری، پلاک ۶ با حضور خانواده شهدا، مسئولین منطقه، جامعه روحانیت و مردم شهید پرور برگزار می شود. سپس پیکر مطهر جهت خاکسپاری به بهشت زهرا(س) منتقل می‌شود. پیکر مطهر شهید در قطعه ۵۰ گلزار شهدای تهران در جوار مزار شهید جاویدالاثر مرتضی کریمی و سایر شهدای مدافع حرم به خاک سپرده می‌شود.

انتهای پیام/

گردآوری: مجله تفریحی و سرگرمی آیسام

(۲)

[ad_2]

لینک منبع

نکاتی درمورد نحوه چیدمان و دکوراسیون خانه های کوچک

[ad_1]

خانه های کوچک ارمغان زندگی مدرن امروز است که ممکن است حسرت خیلی چیزها را به دل شما بگذارد. داشتن اطلاعاتی درباره شکل طراحی و چیدمان فضای خانه می تواند کمک زیادی به شما بکند.

شکل مبل ها

_ دانستن چگونگی چیدمان درست مبلمان، نه تنها احساس راحتی به شما می دهد، بلکه می تواند خانه را بزرگ تر نشان دهد و به شما کمک کند تا وسایل بیشتری در آن فضای کم جا دهید.

اگر مبلمان را به شیوه ای نامناسب در خانه بچینید، فضای خانه را کوچک تر خواهید کرد. طرح، رنگ و جنس مبلمان در این باره اهمیت ویژه ای دارد.

_ مبل و صندلی بزرگ، کوچکی اتاق را بیشتر نشان می دهد. صندلی های لوله ای و بدون دسته به شکل ظریفی با فضاهای کوچک جور درمی آید، البته بهتر است مبلمان چند کاره تهیه کنید تا در فضا صرفه جویی شود؛ برای مثال می توان دور یک میز ناهارخوری کوچک را به جای صندلی، مبل قرار داد تا فضای هال و غذاخوری را به هم متصل کرد. میزهای عسلی کوچک نیز برای مبلمان کوچک تان بسیار مناسب است.

_ اگر می خواهید کف اتاق را خالی بگذارید، بهتر است مبلمان را در جهت های مختلف بچینید؛ مثلا می توانید هال خانه را با یک میز کوچک غذاخوری، مبل و صندلی در گوشه ای از اتاق پر کنید. در گوشه ای دیگر، رایانه، تلویزیون یا وسایل کاری خود را قرار دهید به علاوه قرار دادن میزی نیم دایره زیر یک پنجره، فضای صبحانه یا میز کاری شما را تشکیل خواهد داد.

_ می توانید از مبل هایی استفاده کنید که شکلی جالب ولی ساختاری ظریف دارند؛ مثلا مبل های گرد ولی ظریف، هم شیک هستند و هم نظم خاصی به خانه تان می دهند. همچنین مبلمانی تهیه کنید که رنگ روشن مثل قهوه ای مایل به زرد، سفید یا خاکی داشته باشند. رنگ های روشن تر، فضا را بیشتر و بزرگ تر نشان می دهد.

اندازه وسایل

وسایل چند کاره یا کوچک تر از معمول به شما کمک می کند تا در استفاده از فضا صرفه جویی کنید. ماشین ظرفشویی که روی سینک قرار دارد، میزی که می تواند هم برای کار و مطالعه و هم برای صرف غذا به کار برود و یخچال ها و ماشین های لباسشویی کوچک نمونه هایی از این موارد است.

_ اگر می خواهید برای خانه خود وسایلی مانند بوفه، کتابخانه، میز تلویزیون و … بخرید، بهتر است انواع چند کاره آن ها را انتخاب کنید. امروزه در بازار میز تلویزیون هایی یافت می شود که قفسه ای شیشه ای برای گذاشتن کتاب، مجسمه و کشوهایی برای قراردادن وسایل ضروری دارند، با خرید این نوع میز تلویزیون دیگر به بوفه، کتابخانه و کمدهای کشویی نیازی نخواهید داشت.

رنگ دیوارها

پیشنهاد می کنیم بیشتر از رنگ سفید استفاده کنید. رنگ هایی مثل کرم و زرد هم نور را به خوبی منعکس می کنند و هم اتاق را گرم و راحت نشان می دهند. بهتر است رنگ دیوارها براق باشد.

از ارتفاع نترسید!

_ بهتر است در خانه های کوچک به جای اسباب و اثاثیه عریض از انواع بلند آن ها استفاده کرد؛ مثلا بوفه ها یا کمدهای بلند و کم عرض نسبت به انواع عریض آن ها جای کمتری اشغال می کنند.

_ در برخی از موارد می توان به جای استفاده از کمد یا بوفه، قفسه هایی را روی دیوار نصب کرد و ظرف ها و کتاب ها را درون آن ها قرار داد.

_ از وسایل بلند، همچون چراغ های ایستاده و تصاویر رومیزی بزرگ استفاده کنید. وسایل بلند باعث می شود چشم به دنبال ارتفاع اتاق برود و زیاد به عرض کم خانه توجه نکند. پرده تزیینی بلند نیز ارتفاع خانه را بیشتر نشان می دهد.

منبع : جدیدترین

[ad_2]

لینک منبع

درمان تبخال با طب سنتی و داروهای گیاهی

[ad_1]

درمان تبخال با طب سنتی و داروهای گیاهی

 

درمان تبخال

تبخال یک بیماری ویروسی است که  از طریق ویروسی به نام هرپس سیمپلکس ایجاد شده و این ویروس تا پایان عمر در بدن باقی ماند و زمانی که سیستم دفاعی بدن ضعیف شود بروز می کند.

تبخال به صورت التهاب و تاول های ریز در آن موضع یجاد شده و شایع ترین آن تبخال لب می باشد ولی ممکن است در قسمتهای دیگر بدن مانند چشم ,آلت تناسلی و … نیز بروز کند.

اگر می خواهید تبخال خود را با داروهای گیاهی و خانگی درمان کنید با این بخش از مجله تفریحی کاف مگ با ما همراه باشید.

 

درمان تبخال با گل همیشه بهار

 

یکی از داروهای گیاهی برای درمان تبخال گل همیشه بهار می باشد . این داروو ضمن اینکه موجب تسریع بهبود تبخال می شود از درد و سوزش آن نیز جلوگیری می کند.

روش اتفاده بدین صورت است که موضع تبخال را روزانه دو الی سه مرتبه با عصاره گل همیشه بهار بشویید.

روش تهیه عصاره گل همیشه بهار: سه قاشق گل همیشه بهار را در یدو لیوان آب ریخته و پنج دقیقه با شعله ملایم بجوشانید.

 

درمان تبخال با روغن چای

 

روغن چای سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را برای مقابله با این ویروس توانمند تر می کند. برای درمان تبخال روزانه دو الی سه بار پنبه آغشته به روغن چای را روی موضع تبخال بمالید.

 

درمان تبخال با سیر رنده شده

 

یک حبه سیر را به دو نیم تقسیم کنید و روزانه چند مرتبه روی تبخال بمالید پس از گذشت یک الی دو روز تبخال شما خشک شده و محو می شود.

 

استفاده از پماد ضد ویروس آسیکلوویر

 

پماد آسیکلوویر را هر شش ساعت یکبار روی موضع تبخال خود بمالید این روش درمانی نیز برای مقابله با ویروس تبخال مفید خواهد بود

و در پایان باید گفت تا بهبود نیافتن کامل تبخال در معرض آفتاب و باد نیز قرار نگیرید.

منبع : جدیدترین

به این پست امتیاز دهید.

بازدید : 11 بار
دسته بندی : بیماری و پزشکی
تاريخ : ۲۱ تیر ۱۳۹۶
به اشتراک بگذارید :



[ad_2]

لینک منبع

تغذیه دانش آموزان در مدرسه چگونه باشد؟

[ad_1]

مجموعه: غذای کودک

تغذیه دانش آموزان در مدرسه چگونه باشد؟

ثابت شده است که بچه هایی که صبحانه می‌خورند در مدرسه تمرکز بیشتری دارند و قدرت یادگیری شان بالاتر است. صبحانه نمی‌خورند حافظه کوتاه مدت شان صدمه می‌بیند و تمرکزشان در کلاس کم است. صبحانه باید قندهایی که به صورت فوری جذب می‌شوند مانند آب میوه ها، عسل و مربا و همچنین مواد قندی را که دیرتر جذب می‌شوند مانند نان و کیک صبحانه دارا باشد.
توصیه هایی برای صبحانه:

یک لیوان یا یک دوم لیوان آب میوه به اضافه نان به مقداری که اشتها دارند همراه با پنیر یا شیر و یکی دوبار در هفته استفاده از خامه، کره و مربا است. ارزش غذایی پنیر از خامه و کره بیشتر است. گاهی استفاده از غلات صبحانه همراه با یک لیوان شیر هم میتواند مفید باشد.

* بچه هایی که نسبت به شیر حساس هستند بهتر است حتما پنیر مصرف کنند. حتی می‌توان از ماست چکیده و سفت هم به عنوان صبحانه استفاده کرد.

*بچه ها در روزهایی که ورزش دارند باید صبحانه بیشتری بخورند و یا یک میان وعده مانند نان و پنیر و گردو همراه داشته باشند. حتی می‌توانند از بعضی کیک ها و کلوچه ها به خصوص آنهایی که مغز گردو دارند استفاده کنند. دکتر کیمیاگر توصیه می‌کنند، بچه ها هنگام صرف صبحانه یا میان وعده به هیچ وجه ازچیپس یا پفک استفاده نکنند.

*برای بچه ها یک برنامه متنوع صبحانه داشته باشید و از خودشان هم کمک بگیرید تا صبحانه خوردن برایشان جذاب شود.

*برای تهیه میان وعده ای که در مدرسه همراه می‌برند از پیش برنامه ریزی کنید. از پیش مواد غذایی را به صورت عمده تهیه کنید. کلی خرید کردن هم ارزان تر است و خیال تان هم از بابت مواد اولیه راحت خواهد بود.

*هر شب یک مدت زمان خاص را به تهیه و آماده کردن میان وعده روز بعد اختصاص دهید.

*میوه ها را هم در این میان وعده در نظر بگیرید. تنوع غذایی را رعایت کنید.

*کودکان از خوردن غذاهایی که خودشان درست کرده اند لذت می‌برند. اجازه بدهید آنها هم در این کار کمک کنند.

*یک بسته نایلون فریزر تمیز برای بسته بندی این میان وعده ها کنار بگذارید.

*اگر تصمیم به درست کردن غذاهای جدید دارید حتما از از پیش از کودک بخواهید تا آن را بچشد و اگر دوست داشت برایش تهیه کنید.

*اگر سیب پوست کنده به کودک خود می‌دهید سطح آن را با کمی‌آب و آب لیمو اسپری کنید تا در زمان مصرف در مدرسه سیاه نشود.

*اگر به کودک تان پول برای خرید کردن از مغازه ها نمی‌دهید خودتان چند مدل بیسکویت یا کیک سالم تهیه کنید و به او بدهید تا همراه ببرد.

*سعی کنید سالاد و گوجه فرنگی را آخر از همه به ساندویچ اضافه کنید و زیاد فشار ندهید تاله نشود و خمیر نان را شل نکند.

*بهترین میان وعده یک لقمه نان و پنیرو سبزی یا گردو یا نان و کتلت و کوکوی خانگی است. درهر حالت بهتر است از کالباس یا سوسیس برای تغذیه کودکان استفاده نشود.

*خرید از بوفه با توجه به این که در بیشتر بوفه های مدارس غذاهای آماده با سوسیس و کالباس ارائه می‌شود، مناسب نیست. در صورت سالم بودن غذاهای خانگی این بوفه ها کودک می‌تواند گاهی از غذاهای بوفه استفاده کند.

*هر چند وقت یک بار کیف فرزندتان را به طور کامل خالی و تمیز کنید تا بقایای غذاهای مانده در کیف یا خرده های ساندویچ موجب آلودگی کیف نشود.

 

[ad_2]

لینک منبع

شيرخوارانی که دچار كندي رشد هستند

[ad_1]

مجموعه: غذای کودک

شيرخوارانی که دچار كندي رشد هستند

توصيه هاي لازم در مورد شيرخواران زير ۶ ماه كه دچار كندي و يا وقفه رشد هستند.

دفعات شيردهي را بيشتر كنيد.

وضعيت شيردادن را اگر درست نيست اصلاح كنيد و اگر درست است در وضعيتهاي مختلف شير بدهيد.

سعي كنيد حتماً قسمت آخر شير را كه چربي بيشتري دارد به شيرخوار بدهيد و اگر او نمي تواند همه پستان را تخليه كند قسمت آخر شيرتان را بدوشيد و با قاشق يا فنجان يا قطره چكان به او بدهيد .

اگر شيرخوار قبل از تخليه كامل پستان ، آنرا رها كرد او را به پستان ديگر بگذاريد و اينكار را چند بار تكرار كنيد تا با تحريك پستانها، شير بيشتري توليد شود و حداقل يكي از پستانها را در حد امكان ، خالي كند.

از دادن آب و آب قند و گول زنك(پستانك) به شيرخوار پرهيز كنيد.

گاهي شيرنخوردن شيرخوار به دليل زمان بازيگوشي و كنجكاوي و تلاش او براي شناخت اطرافيان است كه در نتيجه موجب مي شود كه شير كمتري بخورد . اگر او پستان را نمي گيرد ، شيرتان را بدوشيد و در هر فرصتي كه آمادگي دارد و از جمله مواقعي كه خواب آلود است به او بدهيد.

تحت تاثير صحبت اطرافيان كه شير شما كافي نيست قرار نگيريد و اعتماد به نفس داشته باشيد.

براي جاري شدن شير سعي كنيد آرامش و استراحت بيشتري داشته باشيد.

مراقب تغذيه كافي و استراحت خود باشيد.

فراموش نكنيد كه در اين دوران شما نبايد رژيم لاغري بگيريد زيرا اينكار مي تواند بر رشد كودكتان اثر سوء بگذارد.

سعي كنيد خودتان ريشه يابي كرده و رفع مشكل نماييد مثلاً گاهي گرفتاري ها و مشغله زياد مادر ، او را از تغذيه مناسب كودك غافل مي كند و يا به دليل فراهم نبودن شرايط روحي و رواني خاص مادر، تغذيه كودك تحت تاثير قرار مي گيرد.

اگر همه تمهيدات فوق را به مدت ۱۵ روز به كار بستيد و با مراجعه به پزشك يا مراكز بهداشتي درماني مشخص شد كه باز هم وزن كودك شما فرقي نكرده است و پزشك اطمينان حاصل نمود كه كودك بيمار نيست در اين صورت:

در مورد شيرخواران زير ۴ ماه: در صورت امكان از شير دايه و در صورت عدم دسترسي به شير دايه، با تجويز پزشك، شير مصنوعي ( شيرخشك) را به عنوان كمك به شير مادر ، براي او شروع كنيد ولي دقت كنيد كه اين شير را بلافاصله بعد از تغذيه با شير مادر و آن را فقط با قاشق يا فنجان به او بدهيد نه با بطري.

در مورد شيرخواران ۴ تا ۶ ماهه: مي توانيد غذاي كمكي را شروع كنيد و اگر رشد او باز هم بهتر نشد ممكن است لازم باشد علاوه بر شير مادر از شير مصنوعي هم استفاده كنيد. به خاطر داشته باشيد كه از دادن شير پاستوريزه، در زير يكسالگي بايد اجتناب نماييد.

[ad_2]

لینک منبع

۱۰ راه نجات از بی نظمی حمام

[ad_1]

وب‌سایت چیدانه – ترجمه طلوع حقیقت: همه ما با حمام هایی رو به روییم که بسیار شلوغ و نامرتب هستند. قطعا حل کردن این مسئله احتیاج به راهکارهایی کارآمد و مناسب خواهد داشت. 

اغلب حمام ها پر اند از خمیر دندان های نیمه استفاده شده و لوازم آرایش بدون نظمی که کنار یکدیگر چیده شده اند؛ بنابراین هیچ کس از چنین شرایطی راضی نیست. اما اینکه آنها را به شکل منظم و با فواصل معینی چیدمان کنیم یک چیز است و توجه به اینکه وسایلی هستند که هرروز مورد استفاده قرار می گیرند نیز چیز دیگری است. در این مطلب راهکارهای ساده ای را در اختیار شما قرار خواهیم داد تا با کمک آنها بتوانید دکوراسیون حمام خود را از هرج و مرج درآورده و از وسایل خود بهتر و راحت تر استفاده کنید.

 

دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی! 
۱. مرتب کردن دکوراسیون حمام 

مرتب کردن حمام و سرویس بهداشتی به شکل روزانه کلیدِ داشتن یک دکوراسیون بسیار منظم به حساب می آید. اگر سعی کنید مانند مسواک زدن در طی روز که برایتان عادت شده، به این روال نیز عادت کنید قطعا به نظرتان کار سختی نخواهد آمد. با همان سرعتی که مسواک زدن را به اتمام می رسانید، نگاهی به اطراف، وان و دوش حمام خود انداخته و زباله ها و وسایلی که به دردتان نمی خورد را به سطل آشغال بیندازید. سعی کنید وسایلی مثل فنجان قهوه خود را که به حمام شما تعلقی ندارد، برداشته و آنجا را مرتب تر نمایید.

 

 دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

 


۲. هرکس سینی خودش را داشته باشد!

شلختگی و نامنظمی روشویی حمام جزء مشکلات رایجی است که در بسیاری از خانه ها دیده می شود. این مسئله در زمانی اتفاق می افتد که هرکس وسایل و لوازم آرایشی و بهداشتی مورد استفاده خود را در همان جا رها می کند. این اتفاق تا زمانی پیش می رود که تقریبا تمامی سطح روشویی پر شده و پیدا کردن وسیله ای از بین تمام آنها تقریبا کار غیر ممکنی به حساب می آید، اما اگر هرفردی سینی مختص به خود داشته باشد می تواند به شکل روزانه آن را مرتب کرده و از شلخگی دکوراسیون حمام جلوگیری کند. با این کار بدون قضاوت هیچ کسی و بسیار راحت تر هم می توانید از فضایی که در اختیار دارید استفاده کنید.

مزیت دیگری که استفاده از سینی به همراه خواهد داشت، این است که شما برای قرار دادن وسایل خود محدودیت فضایی دارید؛ بنابراین آن را شلوغ و بی نظم نخواهید کرد. هم چنین در زمانی که بخواهید آن را شستشو دهید به راحتی می توانید آن را برداشته و به آسانی تمیز کنید.

 

 دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

 


۳. قفسه بندی وسایل شخصی در دکوراسیون حمام

اگر روشویی حمام شما فضای کوچکی دارد و مجبور هستید از قسمت های دیگری از دکوراسیون حمام خود برای قرار دادن وسایلتان استفاده کنید، به جای این کار می توانید از قفسه هایی بهره بگیرید. هر یک از طبقات این قفسه ها می تواند به یکی از اعضای خانواده اختصاص یابد تا به راحتی لوازم خود را در آن قرار دهد.

 

 دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

 


۴.فضایی را به وسایلی اختصاص دهید که کمتر از آنها استفاده می کنید

قطعا شما هم در دکوراسیون حمام خود به دنبال فضایی هستید تا وسایلی را که شاید به طور روزمره مورد استفاده تان نیست، قرار دهید. شما می توانید در حمام ایده آل خود کمد و یا قفسه هایی داشته باشید، اما علاوه بر این می توانید از ظروف و یا محفظه های دیگری نیز برای قرارگیری وسایلی که به طور روزانه مورد استفاده نیستند، بهره بگیرید. برای مثال:

  •     می توانید برس و اپلیکاتورهای لوازم آرایش خود را به صورت مجزا در شیشه مربا و یا لیوانی قرار دهید.
  •     با قرار دادن لاک های خود درون ظرفی شیشه ای، انتخاب آنها را برای خودتان آسان تر کنید.
  •     وسایل مربوط به موهای خود را درون ظروفی درپوشیده قرار دهید.
  •     محصولات آرایشی و مراقبت از پوست خود را نیز در کیسه های زیپ دار بگذارید.
دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

 


۵. وسایل شخصی روزانه حمام را نگه دارید!

با خودتان صادق باشید و فقط وسایل و ضروریات روزانه خود را در حمام نگهداری کنید. وسایل اضافه تری مثل اسکراب های خاص و یا ماسک های صورت را می توان در محفظه و ظروفی که در قفسه هایتان قرار داده اید بچینید. کلید این کار آن است که هر وقتی که از این وسایل استفاده کردید آنها را به محفظه هایی که به آن تعلق دارند بازگردانید. اگر فکر می کنید که انجام این کار را فراموش خواهید کرد، آن را در زمانی که به صورت روزانه حمام خود را مرتب می کنید، انجام دهید.

 

 دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

 


۶. راه حل وسایل باقی مانده در زیر روشویی در دکوراسیون حمام

با قرار دادن چند سطل در زیر سطح روشویی خود از شلوغ و شلخته شدن آن جلوگیری کرده و حتی فضایی نیز برای قرار دادن وسایل خود در نظر بگیرید. می توانید برای اطمینان خاطر از اینکه این ظروف و سطل ها بر اثر رطوبت آسیب نبینند از جنس پلاستیک استفاده کرده و از هر سطل بر اساس طبقه بندی های منظمی استفاده کنید.

دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

 


۷. وسایل برقی حمام را کجا بگذاریم؟

سشوار ، دستگاه فر مو و دیگر لوازم برقی از این دست به خودی خود فضای بسیار زیادی را اشغال می کنند. با وجود شلوغی و پراکندگی هایی که از این وسایل به جا می ماند قطعا حمام شما نیز بسیار شلخته و نامرتب جلوه خواهد داد. پیشنهاد ما برای شما این است که این پراکندگی ها را به حداقل رسانده و با قرار دادن وسایل برقی در فضا و محفظه ای مختص به خود و از جنسی که از حرارت آنها آسیبی نبیند، سردرگمی خودتان را به حداقل برسانید.

دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

 


۸. محفظه ای هم قد فرزندانمان در دکوراسیون حمام و سرویس بهداشتی

اینکه فرزندان خود را به شکل مرتب و با روال منظمی با نظم و ترتیب آشنا کنید قطعا در درازمدت نتایج بسیاری خوبی به همراه خواهد داشت. معمولا کودکان به کمک کردن علاقه زیادی دارند؛ بنابراین با قرار دادن سبدی در فضایی که با قد و ارتفاع آنها برابری کند، از فرزندان خود بخواهید که حوله، وسایل و اسباب بازی های حمام خود را در آنجا قرار دهند.

 

 دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

 


۹. خشکشویی کوچک خود را فراموش نکنید!

این کار نه تنها برای آموزش دادن به کودکان مفید است، بلکه کار شما را هم آسان تر می کند، چراکه به راحتی می توانید حوله و یا لباسی را که به زمین می افتد و یا کثیف می شود را به سرعت شستشو داده و تمیز کنید. اگر هم در دکوراسیون حمام کوچک خود، فضای کافی برای اختصاص دادن به این کار را ندارید، می توانید نزدیک ترین قسمت ممکن را به این منظور در نظر بگیرید؛ مثلا جایی نزدیک به کمد لباس ها و یا بیرون در.

 

 دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

 


۱۰. به وسایل مورد علاقه خود نیز توجه کنید

به این مسئله توجه داشته باشید که کدامیک از وسایل برای شما و اعضای خانوده تان کارایی مناسبی دارد و کدامیک بدون استفاده است و علاقه ای هم به آن ندارید؛ بنابراین سعی کنید که هیچ وسیله اضافی در دکوراسیون حمام خود نگهداری نکنید. اگر هم چیزی که مورد علاقه تان است را در دکوراسیون خود حفظ دارید، دقت نمایید که فضای حمام و دکوراسیون را نامنظم و شلوغ نکرده باشد.

دکوراسیون حمام، ۱۰ راه نجات از بی نظمی!

[ad_2]

لینک منبع